ZEN DAG

For å bygge en sterk hverdagspraksis må vi noen ganger inn i en mer intensiv periode med meditativ praksis slik at sinnet vårt kan få mer tid til å falle til ro, og vi kan åpne nye "horisonter" i oss og få sterkere rotfeste i øyeblikket. I en retreat trer vi helt ut av våre hverdagslige gjøremål for å dedikere oss fullt til meditasjon og stillhet over en periode som kan strekke seg fra en dag til en helg, eller til en eller flere uker.

Vi holder flere zen-dager og retreater i året, fra 1 - 5 dager i lengde. Det er best å ha erfaring med zen før du deltar på en retreat, som minimum må du ha vært innom vår innføring i ZEN eller tilsvarende. Det er ikke noe krav til medlemskap i senteret

Fyll ut skjemaet under for å melde deg på.

Les gjennom informasjonsarket før du kommer til ZEN DAG

Du finner link til informasjonsarket ligger like under retreat bilde.

Maks 16 deltakere.